Массаж ног


Я тщательно изучила все принципы рефлексотерапии, и меня поразили ее эффективные результаты. Вы сами поймете это, когда, нажав на ту часть ступни, которая связана с беспокоящим вас органом, почувствуете в ноге острую боль. Эта боль напоминает прикосновение иглы или любого другого острого предмета к данной области ступни. Таким образом, с помощью легкого массажа ступни быстро обнаружится орган с нарушенным функционированием.

МАССАЖ НОГ
Когда массаж производится впервые, очень важно не переусердствовать. Трудно представить, насколько сильные боли могут быть вызваны прикосновениями к таким местам. Если вы занимаетесь рефлексотерапией самостоятельно, то неоценимую помощь вам окажет роликовый массажер, способный массировать небольшие участки тела. Его можно сделать из нескольких перекладин с насаженными на них шариками. На них ставятся ноги, которые вы прижимаете к ним и начинаете двигать ногами. При этом двигаются и ролики. Для подобного упражнения подойдут также и мячики для гольфа, и даже любые твердые круглые предметы, которые помогут вам избавиться от застойных явлений в кровообращении, что также влияет на нервные окончания ног. Именно они вызывают боль в тех органах, с которыми связаны данные нервные окончания.

Рефлексотерапия прекрасно помогает при заболеваниях желез. Всем известно значение этих органов: если нарушается функционирование одной из желез, это сразу отражается на всей эндокринной системе, что способно спровоцировать много нежелательных заболеваний всего организма.

Удивительные результаты дает компрессионный массаж активной точки гипофиза, который находится в центре подушечки каждого большою пальца ног. Данная железа находится у основания мозга, поэтому, когда кровь застаивается в области шеи, это осложнит ее поступление к железе, что приведет к патологии. Это причина многих недугов и депрессий, возникновения неоправданного страха или нервозности, когда даже небольшие неприятности кажутся непреодолимыми проблемами. В результате изменяется химический состав крови, повышается кровяное давление, что приводит к патологическим нарушениям в кровообращении.

Все недуги и заболевания, какими бы они ни были, часто вызываются застойными явлениями в кровообращении. Но правильный массаж ног устраняет эту патологию в органах путем давления, стимулирования и активизации их функций. Таким образом, зональная терапия с помощью компрессионного массажа спасает организм от многих серьезных недугов.

Боль в ногах — это такое состояние, которое часто подсказывает нам, что в организме произошло нарушение кровообращения. Слабеют мускулы, изменяется функционирование всей системы организма. Если оказать давление на некоторые нервные окончания в ногах, это восстановит нормальную циркуляцию крови и нервных функций окончаний. Такие расстройства ведут к изменениям химического состава крови, провоцируя боль в ногах. Если это состояние долго остается без изменений, нам следует искать причину в других частях организма. Если, к примеру, нарушение возникли в одном из нервных окончаний, связанных с печенью, значит, этот орган лишился достаточного притока крови, что и мешает ему нормально функционировать.

Даже тогда, когда нам кажется, что наши ноги находятся в прекрасном состоянии, все равно они, так или иначе реагируют на нарушение функционирования какого-либо органа и не способны нормально расслабиться. Это означает, что циркуляция крови в нем настолько слабая, что наступает состояние застоя в кровообращении и соответственно возникают болевые ощущения.

Повреждение в любой области позвоночника также вызывается нарушением нормальной циркуляции крови, что мешает релаксации этого органа и в свою очередь отражается на точках определенных нервных окончаний. В таком случае мы чувствуем болевые ощущения в рефлекторных зонах в ногах, связанных с позвоночником. Данные зоны находятся у внутреннего края каждой ноги как раз рядом с «талией» — самой узкой частью ступни. И массаж — хорошая профилактика от остеопатии. Если подробнее изучить нервную систему, можно понять, насколько сильно зависит функционирование позвоночника от кровообращения.

Судя по рефлекторным способностям определенных точек ног, вы можете определять недуги собственного организма: слегка нажмите на любую точку на ступне, и вскоре вы получите сигнал тревоги от одного из органов тела. Вы будете удивлены, потому что никогда не ощущали здесь боли. При массаже будьте очень аккуратны, особенно если связанный с данной точкой орган легко раним. Делайте его в течение нескольких минут в день, пока не получите желаемых результатов.

Многие из нас не раз слышали фразу: «Ноги просто «убивают» меня!» Как правило, в этом случае возникают болевые ощущения во всем организме. Хотя мы обычно не осознаем, что недомогание всего тела напрямую зависит от этой боли в ногах!

На руках также есть зоны, связанные с другими частями организма. Совсем недавно моим пациентом был мой друг, барабанщик в одной группе. У него были очень чувствительные руки, но после 10 минут усиленного массажа зон на каждой руке он почувствовал себя лучше, чем когда-либо. Люди, перенапрягающие руки, часто бывают, склонны к артриту в старости. Но если руки регулярно массировать, это будет хорошей профилактикой против ревматизма, артрита, экземы или других недугов, беспокоящих многих из нас не только в пожилом возрасте. Если у человека это связано с его профессией, он должен постоянно прибегать к еженедельному массажу, как рук, так и ног.

// Автор: VLadulena.  Фото: Ирина Белопольская

News Line

Leave a comment

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Your email is never shared. Required fields are marked *