Компьютерная зависимость лечится?

В последнее время компьютерная зависимость стала поражать население не меньше, чем табакокурение, наркомания и алкоголизм. Казалось бы, какой вред может нанести сидение за компьютером, кроме ухудшения зрения? Но это кажется безобидным только на первый взгляд. 

Вспомните, как выглядит какой-нибудь ваш знакомый, сутки напролет сидящий в интернете: ведь в действительности он не делает ничего интересного: пересмотрев все фотографии друзей и даже незнакомых людей «Вконтакте», он начинает переписываться со всеми подряд, даже с теми людьми, с которыми никогда бы не стал общаться в реальной жизни. Он может заводить в интернете новые знакомства и вести активную виртуальную жизнь, которая все больше затягивает его в компьютерный мир.

В мозгу людей, попавших в компьютерную игровую или интернет-зависимость, искажается реальность. Человек начинает неправильно воспринимать действительность. Попробуйте отвлечь такого человека от компьютера: это приведет его в ярость. Если ваш приятель проводит перед монитором больше трех часов в день и это никак не связано с его работой, то стоит забить тревогу. Причем, не важно, что он делает за компьютером: играет, сидит на фэйсбуке или смотрит, как ходячие мертвецы онлайн устраивают кровавую бойню. Скорее всего, он впал в психологическую зависимость. Справиться с ней сложно, но можно. Лучше всего уговорить человека пойти к психологу. Он сможет помочь найти причину зависимости, которая, чаще всего, кроется в неудовлетворенных потребностях. Как только человек осознает эту причину, ему будет легко избавиться от зависимости, потому что он поймет ее суть.

Часто разного рода зависимости очень мешают жить человеку, хотя он может этого и не осознавать. Поэтому стоит хотя бы попытаться сбросить с себя этот груз и начать жить легко и независимо.